瑜伽垫 – 最好的瑜伽瑜伽垫推荐
如果您懒得出门,想在家就能做运动或练习瑜伽,那么一张瑜伽垫是必不可少的,无论您是要练习瑜伽还是锻炼肌肉,瑜伽垫绝对是您的好选择。瑜伽垫不仅防滑,弹性好,还能有效阻隔地板寒气,非常实用。
一般来说,瑜伽垫的尺寸要根据自己的身形选择,瑜伽垫长度要比身高长,宽度比肩膀宽一点即可。这样可避免在练习瑜伽时身体接触到地板,减少不必要的擦伤碰撞。瑜伽垫的好坏取决于材质,常见的材质一般分为NBR,PVC发泡、TPE发泡、亚麻,橡胶,聚脂钎维等几种。它们各有优缺点:
- PVC发泡材质:价格便宜,材质柔软。缺点是回弹效果差,防滑效果一般,使用久了容易掉色
- NBA材质是工业合成橡胶,耐用而且价格便宜,缺点是弹性稍差,材质过于柔软
- 亚麻材质:防滑吸水,弹性好,缺点是不容易清洗
- 天然橡胶材质:防滑,抓地力强,耐用不怕脏,缺点是不吸水,价格偏贵
- TPE发泡材质:无异味,材质环保,而且防水防滑,容易清洗,缺点是贵
- 聚脂钎维材质:清洗方便,价格便宜,缺点是不防滑,材质不够舒适
下面是我们评测出效果最佳的3款瑜伽垫,希望能帮助您找到一款适合您的瑜伽垫,方便您的健身时使用。
瑜伽垫英文:Yoga Mats
整体性能最佳的瑜伽垫:Jade Yoga – Harmony Yoga Mat
性价比最高的瑜伽垫:Gaiam Yoga Mat
最受欢迎的瑜伽垫:Gaiam Essentials Thick Yoga Mat
Table of Contents
整体性能最佳的瑜伽垫:Jade Yoga – Harmony Yoga Mat
- 这款瑜伽垫使用的是天然橡胶,比其他合成橡胶更防滑,有更强的抓地,而且更加环保
- 垫子质量非常好,适合大部分运动
- 有七种颜色任您挑选
- 瑜伽垫的厚度有4毫米
性价比最高的瑜伽垫:Gaiam Yoga Mat
- 这款PVC材质瑜伽垫轻巧柔软
- 多种图案款式让您挑选
- 防滑效果一般
- 瑜伽垫的厚度为5毫米
最受欢迎的瑜伽垫:Gaiam Essentials Thick Yoga Mat
- 经典PVC瑜伽垫非常适合所有类型的健身和锻炼
- 材质柔软
- 瑜伽垫附带一条提带,方便携带
- 瑜伽垫尺寸为:长x宽 180cm x 60cm