地震发生时如何自救？

地震发生时如何自救。如果你在室内：马上趴下，钻到比较结实的家具，比如桌子或床的下面，然后抓紧家具，护住头部和身体，防止被东西砸到。如果没地方藏，比如你在走廊，沿着墙壁内角，面向墙壁趴下，用手护头。如果在商场里，要远离窗户和货架。

如果你在室外：要远离建筑物，到空旷的地方，外墙附近最危险。在拥挤的公共场所，要避免被踩到。如果你在车里，将车停在不挡路的安全地方，呆在车里。避开桥梁、立交桥、地下通道、任何可能倒塌的建筑。

在地震中避免门口、窗户、家具、电梯、电线杆等。要远离海滩，到地势比较高的地方，因为地震常常会引发海啸。